10274278 【和書】からだに効く和の薬膳便利帳

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東京薬膳研究所代表である著者が、気になる37種の症状に合わせ、自宅で簡単に作れる和食の薬膳レシピ71品を紹介する。知っておきたい薬膳の基本、気になる症状を改善する食養生、季節の症状を改善するおすすめ食材事典。
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